头发自然卷且干枯毛躁怎么办

病情分析： 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。

头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗意见建议：建议建立合理的饮食习惯及规律的作息时间。

劳逸结合，舒畅心情.同时多食含碘高的食物，比如海带、紫菜。使用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发,同时可以用大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加水煮开后加醋精洗头.饮食上多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用.平时洗头注意使用护发素。