对于痛风病人,鱼类不是严格到一点都不能吃的地步,其实这要看鱼的种类而定。鱼类中尤以白口鱼含嘌呤特别高;其他的如沙丁鱼、鲭鱼、青鱼、左口鱼、大比目鱼、鳕鱼、咸鱼、鲈鱼、鲑鱼等所含的嘌呤也不少;
而草鱼、鲤鱼、枪鱼和秋刀鱼等所含的嘌呤就稍微少些。另外,食用量也须注意,有些鱼所含的嘌呤较低,但食用量太多,也易造成体内的血尿酸过高。
而含嘌呤较高的鱼类,只要食用减少,也不会造成大的影响。
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