乳腺增生，双侧乳腺腺体层结构紊乱该怎么办

今年45周岁，彩色多普勒超声诊断报关单：左侧乳腺腺体层厚约10.0MM，乳头下导管宽约1.0MM,右侧乳腺腺体层厚约8.9MM,乳头下导管宽约1.2MM,双侧乳腺腺体层结构紊乱，左侧乳腺内见一个低回声区，位于约12点钟方向，大小约4.0*2.6*4.1MM,边界清楚，右侧侧乳腺见一个低回声区，位于约11点钟方向，大小约4.2*3.4*4.2MM，其内见两个强回声点，较大者直径约1.5CM，后方未见明显声影，边界清楚，CFDI:上述低回声区内部及周边未见明显彩色血流信号。左侧腋窝探及数个淋巴结节声像，较大者