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床板卜平，腰被垫得疼

了，这次放假回家感觉腰有点疼，这样长期下去会不会腰被垫出毛病来？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，如果你睡的是平板硬床，那么放心，不会出啥问题，主要是皮肤肌肉被压痛。指导意见你好，如果你睡的是平板硬床，那么放心，不会出啥问题，主要是皮肤肌肉被压痛。
另外你可以换姿势睡觉，改成侧卧。

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