牙龈红肿、出血、睡觉时磨牙、有蛀牙

你所说的这情况是口腔的疾病、与平时的饮食生活有很大的关系应该就医进行合理的检查、根据实际的结果采取对症治疗、避免反复或加重、同时饮食生活规律有序、避免烟酒熬夜劳累受凉、多补水、调整好心态、早晚刷牙、经常漱口、避免食物残渣的存留和产的滋生、积极的调整、逐渐地改善减轻恢复