一激动，或者突然热一下，身上就马上起一些小红疙瘩。

病情分析： 您好！您的情况考虑是胆碱能性荨麻疹。当受热、情绪激动、精神紧张，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，有的人对乙酰胆碱这种化学物质过敏，多发生于青年期。

意见建议：目前西医对胆碱能性荨麻疹尚无特效疗法，多采用以内服抗组胺药物，皮质激素类药物临时抑制为多。建议您选择当地正规医院皮肤科就诊，在医生指导下用药，希望我的回答能够帮到您。