问题分析：你好！根据你的情况考虑延长射精的方法有做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。另外就是可以带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。
意见建议：建议平时适当的运动，并且带避孕套降低龟头敏感性。也可以服用六味地黄丸缓解。祝健康
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