你所说的这些情况考虑是个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。在保持血压稳定血脂正常的情况下，应该合理饮食，营养均衡，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复。
减少不适的出现。
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