请教白发的理想治疗

你好，白发是由于黑色素的的生成因黑素细胞,黑素体较少或因酪氨酸酶活性降低所致.指导意见首先要注意饮食调整,多食含维生素高的豆类,蔬菜,杂粮等,经常吃些维生素B2,B6或复合维生索B;服中药首乌片,桑椹蜜膏,七宝美髯丹等,对治疗白发亦有帮助;也可外用经过检验合格的白发复色剂。