首页 > 权威问答 > 患了便秘怎么调理？

问患者提问

患了便秘怎么调理？

你好，我是便秘患者。好几年了。每次便秘就吃消炎药，现在吃的药都产生依赖性了。我不能再吃下去了。我怕会越来越严重。我想知道怎样能调理过来，现在很希望专家可以告诉我，谢谢。想得到怎样的帮助：我想知道患了便秘怎么调理？

提问时间：2020-12-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好！你应该少吃辛辣刺激食品，油炸，烧烤，烟熏等食品。多喝水，吃些水果！养成定时排便的习惯要确定一个适合自己的排便时间。
调整饮食平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等。希望我的回答对你有所帮助。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号