中风患者失眠要注意什么

你好，有些患者由于过多思虑自己的病情，从而影响到了大脑的中枢调节功能。病人应正确对待自己的病症，作到早晨定时起床，并进行适当的锻炼，保持日常生活的规律性。

白天不要睡眠过多，尤其在晚间临睡前进行活动训练，以免大脑皮层协调不一致。睡眠时的室温应保持在20摄氏度左右，同时保持室内安静。

晚餐不宜过饱