每次睡觉醒来，都发现自己的嘴里含着一口微黄发臭的粘

病情分析： 根据你的症状，是由于胃热和脾虚引起的。胃热灼烧津液，导致唾液黄，有臭味，脾虚引起运化水谷精微失常，从而导致流口水。

意见建议：应到医院就诊，制定系统的治疗方法。可以口服平胃散和归脾丸治疗。平时饮食要清淡，多吃些有补脾功效的食物，多休息，有利于症状的缓解。