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脚掌骨第五骨骨折

前两天因为踢球的时候不小心把脚弄伤了，造成了第五骨骨折，现在都还不能完全走路。服用了一些药物疼痛已经减缓了很多，脚掌骨第五骨骨折该怎么做恢复治疗？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

骨折是需要长时间恢复的，平时一定要多休息，避免多走动，可以适当的让脚运动，促进血液的循环，防止肌肉出现萎缩。饮食上多吃点骨头汤、肥鸡、当归肉鸽汤有利于去血瘀消肿，平时可以涂抹一些铁打酒，适当按摩脚部缓解疼痛。

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