老年人失眠不吃西药有什么好办法

病情分析：你好，由于年龄的关系，内脏的生理功能都已老化，年轻的时候没有注意保养那么晚年就会出现一系列的症状的。指导意见：这种情况下，吃西药是没有什么作用的，还会有很大的副作用，建议还是顺其自然，平时可以喝一些酸枣仁汤，那样会有意想不到的结果，不要让老人担心什么。

祝健康好运