病情指导：您好，根据您描述的情况，考虑为胃肠功能紊乱，如胃炎，溃疡性疾病等。伴有恶心呕吐等不适症状。建议您可以口服奥美拉唑，葵花胃康灵，健脾丸等，注意休息，保暖，多喝水，禁忌辛辣刺激，过冷过硬食物。
不易过饱，饮食宜清淡，多食健脾的食物。
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