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有痛风的患者吃些什么比较好呢？

最近我走路的时候都会感觉腿疼的比较严重了而且现在我的膝关节已经变得红肿了现在是已经得了痛风了受风之后会感觉更加的难受平时的饮食吃些什么比较好呢。有痛风的患者吃些什么比较好呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好有痛风的人坚决不吃含高嘌呤的食物如破海鲜动物内脏等；可放心吃低嘌呤食物如蔬菜水果等.鸡蛋牛奶（酸奶除外）嘌呤含量少是痛风人群蛋白质优良来源可放心吃；
可适当吃鸡鸭鱼肉但不喝汤吃肉时最好先用开水焯一下去掉嘌呤类成分。

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