腰椎间盘突出和腿有关系的，尤其腰椎间盘突出压迫神经或者劳累过度可以引起腿部症状。指导意见吃药效果不好，最好配合按摩、理疗、推拿或牵引等方法；
平时需要注意避免久坐和劳累过度，适当活动腰部肌肉。小腿部免受凉，可以每晚热水泡脚缓解不适症状。
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