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患者提问

我想针灸减肥但是只有一个月时间可以减多少

能减多少斤,会有副作用吗 ,我想针灸减肥但是只有一个月时间,可以减多少反弹要怎样防止
提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    简单有效又安全,我试吃了一个星期,瘦了七斤 第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝. 第二,三天:正常饮食. 第四天:只喝蜂蜜. 第五,六天:正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖,身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐.她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢. 以上是对“我想针灸减肥但是只有一个月时间可以减多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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