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我每当去外地就会水土不服引起便秘不过回

我每当去外地就会水土不服引起便秘。不过回到本地就很正常了。一开始，每天吃水果，素菜等，每天都在运动，效果还是不好，后来每天吃番泻叶，你好。医生，我是水土不服引起很严重的便秘，我想问一下医生怎样才能治好。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况下，由于您个人的体质也是有关系的，可以服用肠道益生菌。所以的话，一定要注意增强体质的，还是注意保持好情绪，生活要注意规律，避免辛辣，刺激性的食物，可以多些运动来改善的。

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