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轻微的焦虑症要怎么控制，能痊愈么

轻微的焦虑症要怎么控制，能痊愈么,轻微的焦虑症要怎么控制，主要症状是胸口会闷然后会去想就不容易放松，然后导致胸口越来越紧张

提问时间：2020-05-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：<br>你存在植物神经功能失调，惊恐发作和焦虑症状，建议于精神科就诊，选用合适的抗焦虑药物合并心理治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点

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