全身怕冷，晚上睡觉要穿衣服和袜子睡。

我 男 今年41岁，大概4年前开始全身怕冷，晚上睡觉要穿衣服和袜子睡。夏天从来不敢穿凉鞋，晚上不敢吹空调，1年前检查出心脏有早博，如果当天跑25分钟以上的步后会出现当天不冷了，但是第二天又冷。这是什么原因？我该怎么办？我一直在东莞工作。想得到的帮助：全身怕冷，晚上睡觉要穿衣服和袜子睡