你好平时要注意自已保护唇部皮肤夏季应当注意遮阳防晒并且在干燥寒冷的秋冬季节一定要带上戴上口罩多使用油脂性唇膏改正咬唇、舔唇、撕唇部干皮的坏习惯去除局部刺激因素如吸烟、牙膏、含漱剂的刺激；
少吃那些辛辣类食品含卟啉的食物多吃一些新鲜蔬菜、水果等补充维生素多喝白开水
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