舌系带上面起了米粒大小硬物

（主要症状、发病时间）:之前1个月吧;我起过这个东西，很硬;有白尖，白尖也是硬的，就像是牙石一样。我用指甲一用力给挤下来了，无痛感。之后我用指甲挤掉下来的白色硬物，结果硬物变成粉末状了，真的很像牙石。现在再次起了这个白色硬物曾经治疗情况和效果:挤掉就没有了。想得到怎样的帮助:请问这个是什么呢？为什么会起这个呢？