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花椒水泡脚与姜泡脚的区别

身体一直都不是十分的健康总是体寒，还失眠多梦饮食也是不好，只有70多斤，别人建议用药材泡脚很有效果，不知道使用姜片好，还是花椒比较好，都各自有什么作用呢？还有什么其他的？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

泡脚会很好的缓解睡眠问题还可以很大程度上的治疗体寒症，至于饮食最好要多吃些健胃消食的水果，平时多食清淡会有很好的效果，花椒和姜片泡脚的作用相似，都是治疗体寒，姜片的效果会好一些，而且味道小一些，还可以去抓些中草药金银花，天麻等。

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