问患者提问

腰肌劳损，腰两侧感觉又酸又痛，坐的时间长

我是体育生，可能练体育太累了，腰两侧感觉很疼，说是腰肌劳损，能有什么方法使我能够快去好起来？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好常要经络调理和适度自我锻炼，内服药物效果往往不够明显。因为药效很难达到腰部病灶，起效缓慢指导意见如果症状严重，可以针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗

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