你好，根据你的情况，建议可以用黄精赞育胶囊，有补肾填精，清热利湿的功效。用于肾虚精亏夹湿热型弱精子症、少精子症引起的男性不育，症见腰膝酸软，阴囊潮湿等，精液检查见精子稀少，活动力差。
平时的时候多适当的锻炼身体，多吃些含锌的食物，希望可以帮到你。
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