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患者提问

孕妇能吃羊肉吗?

姐姐怀孕了想吃羊肉,请问孕妇能吃羊肉吗?
提问时间:2020-10-03
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇能吃羊肉,羊肉对孕妇的身体是比较有利的。通常羊肉营养比较丰富,蛋白质含量比较多,脂肪含量相对比较少,而且富含钙、铁、锌、硒等微量元素,有利于胎儿的生长和发育。

    在冬季孕妇适当的吃一些羊肉,可以促进血液循环,增加机体的抗寒能力。

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