做俯卧撑三个月了为什么两边骨头不对称了

病情分析： 一般通过适当的锻炼不会对骨造成明显的短缩。可能是由于在锻炼过程中左右的力量的不均匀，以及左右手对于锻炼的反应效果不同而呈现的轻度的改变。

一般不用担心。意见建议：右手的力量一般比左手大。而导致同样的运动量反应有所不同，可以通过局部的刺激。可以适当的增加右边肌力的锻炼。

不过建议不可过度的追求力量。而导致肌力的损伤。