腿肚子抽筋时什么病？

你好，腿抽筋又叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。

引起本病的原因有缺钙，寒冷刺激，肌肉连续收缩过快，疲劳过度1，睡姿不好等。适当补充钙，避免寒冷刺激，避免疲劳过度，要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。

必要时补一些维生素E。