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某补钙品有效成分为碳酸钙可以食用吗

我前不久在药店买了些补钙产品，这个里面有碳酸钙，所以想知道某补钙品有效成分为碳酸钙可以食用吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补钙品有效成分为碳酸钙可以食用的。是比较常用的补钙产品，可以经常吃，补钙需要一个比较长期的过程，可以配合吃点维生素d促进钙吸收，注意平衡饮食，重点通过食物获取。
平时多喝水，多吃蔬菜水果，多锻炼。

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