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做哺乳期可以吃坚果类的东西吗？

做哺乳期可以吃坚果类的东西吗？,做月子哺乳期可以吃坚果类的东西吗？比如杏仁。核桃之类的？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

根据你所描述的情况，在月子里是可以多吃的东西。,你好，因为坚果类的，如核桃，杏仁，开心果，花生，瓜子，松子等都含微量元素最高。
利于乳汁里含量很高的，祝你幸福。

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