注意饮食卫生，食不过饱，平时以低脂肪、低胆固醇食物为主，不吃肥肉、油炸等高脂肪食物。核桃、花生仁、腰果等含油脂多的食物也不宜多服。
保持情志舒畅，避免精神刺激，患得患失催人生病。多吃粗纤维食物，保持肠道通畅。
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