你所讲的情况肝郁气滞.肝肾阴虚肾阳虚脾胃湿热以上各症在中医是有不同的表现，这里你没有说明自己身体的情况，不好论断你的说法是不是成立。
健康四大基石，十六个字：第一阴阳平衡；第二心理平衡；第三合理膳食；第四适量运动。
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