问患者提问

脖子右边的筋疼，带的头晕

提问时间：2020-02-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这是总是一个姿势低头看电脑手机导致颈部的肌肉韧带紧张僵硬连带着头痛。可以去做做按摩缓解肌肉痉挛，放松肌肉，平时减少低头的时间，多仰头，去游泳，注意保暖

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