问题分析：您好，很高兴为您解答，你这种情况主要考虑是属于湿气重导致的症状，同时食用过多甜食，缺少锻炼熬夜会导致病情加剧。
意见建议：你这种情况，首先平常要勤换袜子，不要食用过多的甜食，平常多用热水泡脚还要多点锻炼身体，促进排汗。
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