血压13090算高吗

血压的高压130，低压90是一个正常的血压，但是测血压需要在安静休息十分钟以后再进行测量，一定不能在刚运动过之后，就立马进行测量，饮食以低盐低脂为主，适当的运动，保持良好的生活习惯，口服降压平稳的药物治疗，低盐饮食，低脂肪饮食，一定要禁烟、酒，避免情绪激动，服药要坚持。