问患者提问

人体每天所需的营养物质。

我想请问一下，人体每天所需的营养物质都有哪些？

提问时间：2020-10-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

人体所需的营养物质大概有分为六大类。如果不挑食，食物尽量多样化，是不会形成营养缺乏的。糖，脂肪，蛋白质，水，无机盐，维生素，这些东西广泛存在于各种食物里。

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