阿胶怎么服用效果最佳

阿胶确实是一个女人的好补品。当归也是泡水来喝也是很不错的，现在沃恩必须要有养生的意识。因为现在的妇科病也越来越流行。

所以我们一定要好好的保养自己的身体。阿胶吃法：阿胶黄酒。阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。

每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。