打完羽毛球之后膝盖会痛，而且下蹲和上楼梯的时候也会

问题分析：膝关节酸困症状比较常见的原因是由于过度的劳累或者是膝关节骨性关节炎的一个临床表现，过度活动之后出现的膝关节疼痛症状有可能是一个正常的临床表现，意见建议：你现在的情况最好先去拍一个骨头片子，明确是不是有什么疾病？

然后再考虑治疗方案的问题，另外平时不要有太多的劳累活动。