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脚发鸡爪子风，抽筋时脚就一起疼，天气冷时抽筋多。

脚发鸡爪子风，抽筋时脚就一起疼，天气冷时抽筋多，曾

提问时间：2020-05-28

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：上述的情况考虑与缺钙，钙质钙剂补充不够影响也有关联的，脚部的情况，补充些钙质钙剂，补充些含钙剂高的食物，补充些奶类，补充些牛奶，少些劳累过多，适当的运动锻炼，对身体健康也有好处的

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