红酒每天摄入量取决于个人体质，一般每天喝两杯左右为宜。红酒营养价值较高，每天适当饮用可软化血管，起到预防心脑血管疾病功效，且睡前饮用有助于睡眠。
但其中酒精浓度并不低，过度饮用会对人体产生一定影响。
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