如果只是这几天，是感冒引起的，如果时间长考虑是慢性鼻炎，鼻窦炎，卡他性中耳炎。要看是哪一种情况对症治疗，每天早晚用生理盐水洗鼻，多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的东西，注意休息。
感冒的话积极治疗感冒，不要用力擤鼻涕。
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