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气血不足怎么调养

脸色发黄，发暗，无光折，月经不调，手脚发凉，2－5年曾经的治疗情况和效果：验血OK，无其它证状调好经，脸色好，不长痘

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好手脚发凉属于阳气虚的症状，脸色发黄属于血虚的症状。所以根据你的描述属于气血两虚的症状。你好建议你服用中药桃红四物汤治疗，具有很好的补血活血调经的效果，饮食注意补充营养，希望对您有帮助。
以上是对“气血不足怎么调养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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