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小孩子吃什么钙和锌吸收最好

我的宝宝通常胃口不好。不喜欢吃东西，导致身体变瘦，每次都要检查体重和身高是否达标，然后检查，可以给孩子补锌和补钙。现在钙和锌有很多种。我不知道哪个是最好吸收的。我想问孩子们他们吃什么钙和锌是最好的？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

补锌和补钙的产品很多，但是根据孩子的实际需要和年龄，可以选择这些可以补充的产品。不要太担心。只要是来自正规制造商，其补充效果基本相同。
除了药物补充之外，还需要在饮食中实现全面平衡的营养。不要挑食，让孩子们多吃意大利面。

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