我已经31天没有来月经了。

问题分析：31天月经没有来，往往考虑跟体内的激素水平不稳定，或者卵巢功能发育还不完善，而导致月经不调。指导建议：目前年龄只有13岁，体内的体内水平可以出现月经不调的，一般情况下无需特殊药物对症治疗的，平时饮食要规律，避免偏食和挑食，那么随着年龄的增大，这种情况会慢慢有所好转。