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牛奶煮鸡蛋

生完孩子以后身体比较的虚弱，昨天老公不知道听谁说的可以用牛奶来煮鸡蛋，说这样吃是很补的。想得到怎样的帮助:请问可以用牛奶来煮鸡蛋吗？有啥作用？

提问时间：2020-08-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，首先，可以肯定的是，牛奶和鸡蛋中含的蛋白质是相冲的，会互相影响身体对两者营养的吸收。分开吃没有问题，但不要煮着吃。
身体虚弱又分很多种，看是哪种原因造成的，建议看看中医。补钙可以多吃大骨头汤，鸡汤，红枣，但是具体还是看你的个人情况

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