我宫外孕破裂出血，做手术后恢复不错，术后4天了？

你好：宫外孕术后注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，少吃或者不吃辛辣刺激食物。注意经期卫生，预防感染，注意保暖预防感冒。不要滥用妇炎洁等清洗阴道的用品，正确的做法应是每天用干净的温水清洗。另外，每天要换内裤，保证清洁与干燥。宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b

1、维生素b

2，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂。