稽留流产可不可以吃肉

稽留流产可以吃肉。多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果，尤其是富含纤维素的食物，如芹菜、菠菜、韭菜、笋等。避免抽烟喝酒；避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、生蒜；

避免吃过酸过甜过硬的食物。肉含钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素，其中铁以血红素形式存在，不受食物其它因素影响，生物利用率高。