舌胎白属于脾虚湿盛，用中药进行调理，补气血，补脾健胃。平时不要吃寒凉性的食物，多参加运动，促进汗液排出，提高身体免疫力。
中医所说苔白就是正常舌象，表现如下舌体柔软，活动自如，颜色淡红，舌面铺有薄薄的，颗粒均匀，干湿适中的白苔，常描写为淡红舌，薄白苔。
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