坐着，起来，就会觉得头晕，家里不冷，但是手脚冰凉。

从您的这种症状来看，您很可能是低血压。存在低血压情况的人，在体位改变时，由平卧位变成坐位，或者站立位时，由于血压低，大脑会出现短暂的供血不足，就会出现头晕眼黑的现象。

所以，凡是血压偏低的人，由平卧位变成坐位，或者站立位时，一定要缓慢一些，先半坐位，一分钟后再坐起来，然后再过一分钟，再站起来，这样，就可以明显改善大脑供血不足的症状。